Tác dụng của tinh dầu long não đối với sức khỏe

Tinh dầu long não (camphor oil) có nhiều lợi ích sức khỏe nhưng ít được biết đến. Loại tinh dầu này có thể được sử dụng bằng cách bôi trực tiếp trên da hoặc dùng bộ khuếch tán tinh dầu để hít ngửi mùi hương.

Ngăn ngừa nhiễm trùng da

Không chỉ là một chất khử trùng tuyệt vời, tinh dầu long não còn được sử dụng trong nhiều chế phẩm y tế như các loại thuốc mỡ và kem dưỡng da để điều trị nhiễm nấm và các bệnh về da. Tinh dầu long não cũng có thể được sử dụng bằng cách pha nước tắm để giúp làm sạch, loại bỏ các loại vi khuẩn có hại trên da một cách an toàn.

Thư giãn dây thần kinh và bộ não

Tinh dầu long não có thể tạm thời làm giảm cảm giác mệt mỏi, uể oải và giúp thư giãn dây thần kinh. Tuy nhiên, sử dụng quá nhiều tinh dầu long não có thể gây ra một số vấn đề ngoài ý muốn như bị tê cục bộ. Tinh dầu long não cũng rất tốt cho não bộ của bạn và giúp làm giảm căng thẳng hiệu quả.

Giảm rối loạn lo âu

Tinh dầu long não giúp làm giảm các rối loạn lo âu như cơn động kinh, lo âu, căng thẳng và các vấn đề thần kinh khác.

Giảm tắc nghẽn hệ thống hô hấp

Tinh dầu long não có hương thơm mạnh, có thể giúp loại bỏ tình trạng tắc nghẽn đường hô hấp, đặc biệt là vào mùa Đông. Loại tinh dầu này có thể làm giảm ngạt mũi, phế quản và phổi.

Giảm sưng viêm

Tinh dầu long não cũng là một chất chống viêm tuyệt vời. Nó có thể có lợi trong việc làm giảm hầu hết các loại viêm nhiễm trong cơ thể. Tinh dầu long não cũng giúp cơ thể thư giãn hơn, từ đó ngăn ngừa sự khởi phát của các dạng viêm nhiễm.